昼寝は15分~30分程度が一番、脳が活性化すると言われ、逆にそれ以上眠るのは身体によくありませんと言われています。
と言うことを述べること自体、彼らの昼寝を見ていると不毛に思えてきます。
シクロで眠るのが、これまた気持ち良さそうです。
昼寝に一番いい時間帯は、決まっておらず、本来は眠いときに寝るのが一番いいらしいです。
それはクリアしてそうでうすね。
まさに開店休業とはこのことです。
誰も髪の毛を切る気はありません。
予断ですが、昼寝を1時間以上取る人は、アルツハイマーになりやすいそうです。
本日の昼寝大賞です。
サングラスして暗さも保っている気がします。
さて、僕もホテルに戻って一眠りしてきます。